[氷川台]全身を脱力させることで身体を改善する「リラクセンスボディセラピー」(子連れ可)


リラクセンスボディセラピー
通常70分10000円→40分3000円

「ネリヨガ サロン」掲載店「アクセスバーズ・アクセスコンシャスネス・リラクセンス Q!」。氷川台駅からすぐのお家サロンです。一軒家のプライベート空間。木の香りがする、とっても素敵なサロンです。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7860.jpg です
リゾート地のヴィラみたい!

こちらで受けられるのは

整体でもマッサージでもない「リラクセンスボディセラピー」という、身体の力を抜いていく施術。

こんな方にぜひ受けてほしい!

・マッサージを受けると、むしろ力が入りこり返しが来てしまう方
・歯を食いしばっていると感じる方
・すごく頑張り屋さんだったり真面目な方
・慢性疲労の方
・考え事が多い方

上のような方は、身体に力が入っている可能性がとっても高いです!身体を鍛えたり、揉んだりする事よりも、緩ませることが必要かもしれません。

「リラクセンスボディセラピー」を受けると

・姿勢が良くなる
・深い呼吸ができるようになる
・身体の不調が改善していく

と、いう現象が起こります。

そもそも、身体の不調はどこかに余分な力が入っていて、それによって歪みや痛みが出てくるそうです。だから、それを緩ませれば身体がラクになる。

とってもシンプルな考え方。でも、確かにそうかも知れません。

「リラクセンスボディセラピー」を体験!

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7827-1024x768.jpg です

まずは足の先を揺らしたり、クルクルと回したりしていきます。

ここですぐわかります。私、かなり力入ってる。そして、力を抜くってどうやるの?
力が入ってない人は、このクルクルで、胸のあたりまで身体が揺れます。

私は腰で完全にストップ。
次はふくらはぎから太ももを横から揺らしていきます。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7820-1024x768.jpg です

じんわり暖かくなっていく感覚。そして再び足を揺らすと、今度は胸の辺りまで揺れた!やっと足が脱力できました。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7837-1024x768.jpg です

そんな感じで全身を揺らしていき、肩はクルクル回します。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7822-1024x768.jpg です

といっても、ただ手を添えてるだけなんだそうですよ。

身体が操り人形のように誘導されていきます。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7840-1024x768.jpg です

これも最初は、身体が抵抗して、全然回らないけど、だんだん力が抜けてくると可動域が広がっていきます。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7841-1024x768.jpg です

よくストレッチで、力を抜くと、もっと曲がるようになりますよね。そんな感じかな。私の腕、こんなに回るんだってくらい回りました。

肋骨に沿って肺のあたりを押していく施術もあります。これは、普段上の方でしか吸っていない呼吸を、深いところまで入れるのを促す施術。身体の力を抜いて、呼吸の通り道を作り、深い呼吸に導く・・。ヨガに似てます。

施術後は、全身すっきり。血のめぐりが良くなった感覚と、肩も腰もすっきり!らくになりましたよ。

全身脱力するのって気持ちが良い!そして、実は自分は力が入ってたんだということも初めて知りました。

この施術は、月に何回行って身体を治す!というものではなく、身体が、力を抜きたいな~と欲した時に行うといいそうです。

「リラクセンスボディセラピー」は、まだ都内のサロンでは珍しく、とっても貴重です。

担当してくれるのは…

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は IMG_7810.jpg です

リラクセンスボディセラピスト
アクセスバーズ・アクセスボディプロセス・フェイスリフト ファシリテーター(一社)日本産業カウンセラー協会産業カウンセラー

の資格を持つ横田初見さん。
育児をしながら税理士事務所で働き、オーバーワークで身体に不調を感じ、心理学やコーチング、カウンセリング、瞑想・気功・整体・呼吸法なども学びましたが、身体が一番変化することが出来たのが、リラクセンスボディセラピー、アクセスバーズだったそうです。

ヨガでも、この「身体の力を抜く」というのはすご~く重要です。ヨガのレッスンでも「身体の力を抜いて息を吐きながらリラックスしてください」と、先生からよく声掛けがあります。
慣れていくと感覚が掴めてくるのですが、「力を抜く」ってすごく難しいと思いませんか?
そもそも、自分の身体に力が入っているかもわかりません(笑)

その「身体の力を抜く」ことを誘導してくれるのが、この「リラクセンスボディーセラピー」なんです。

ネリヨガ サロン特別価格

「リラクセンスボディセラピー」

通常1セッション
60~70分10000円→
ネリヨガ サロン特別価格40分3000円

オプションで、話題の「アクセスバーズ」も体験できます。

アクセスバーズとは…
頭にある、お金の概念、歳を取ることに対してのマイナスイメージの概念、健康への不安など、32のバーを触っていくことにより、解放していきます。まるで、データで一杯のコンピュータのようになった頭をクリーニングするものです。

オプションメニュー

アクセスバーズ 
通常1セッション60分10000円→
ネリヨガ サロン特別価格30分3000円

『アクセスバーズ・アクセスコンシャスネス・リラクセンス Q!』公式HP

『アクセスバーズ・アクセスコンシャスネス・リラクセンス Q!』のネリヨガ サロン限定メニューは、こちらから予約できます。

ネリヨガ サロンの利用方法

実際の予約サイト

(予約画面。気になるサロンをクリックしたら、詳しい内容が出ます)

  (予約日は月末の日にちになってます)

「ネリヨガ サロン」で仮予約したら、サロンさんと直接日時を決めてください。「ネリヨガ サロン」での予約は月末になっています。しかし、この日程は仮予約です予約を入れたら、3日以内にサロンさんから、メールかお電話をさせていただきます(メールはチェックしてくださいね)。そこでサロンさんと直接日程を決めてください。予定の変更なども直接お願いします。

例えば

9/30で予約をとった場合は、9月中でご自身の都合に合わせた予定で予約を取っていただけます。

予約できるのは1店舗につきお一人様1回限り。

「ネリヨガ サロン」は、お客様とサロンが出会うキッカケになればいいと思っています。なので、「ネリヨガ サロン」で予約できるのは初回だけです。次の予約をしたい時は、直接サロンさんに予約をしてください。

ネリヨガ サロンはどこよりもリーズナブル

各サロンさんには、他にはない特別な金額設定で掲載してもらっています。他には出していない金額ですよ