ネリヨガ インストラクター「saki先生」

Q 出身地を教えてください。

「東京生まれ、兵庫→広島→札幌→東京育ちです。
3歳から10年間は父の転勤に伴い、各地で過ごしました」


Q 担当クラスを教えてください

「2020年3月にスタートする産後ママ向けピラティスを担当しています。」

Q ピラティス との出会いは?

「幼少期から踊りが第一の生活を続けていましたが、怪我や不調が多く、20代後半に入ると回復も遅くなりやっと身体について学び向き合うべきだと気づき、ピラティスに辿り着きました。
初めてピラティスのレッスン受けた時はきちんと理解できていなかった故に正直おもしろくなくて…でもきっと私に必要なことだと直感でインストラクター資格をとる道に進みました。
学び始めたら奥が深くてどんどんのめり込みました!」

Q saki先生のピラティスの魅力は?

「これまでの挫折が活かされていると思います(笑)
怪我や病気の経験も、ピラティスを難しく感じ慣れるまで時間がかかったことも、あとはかつて表舞台を志しながらアルバイトで接客の仕事を続けてたくさんの人と関わってきた時間も、本当に何もかもがすべて今に繋がったと思いますし、自分の糧になりました。」

Q 月どれくらいのレッスンをされていますか?

「平均90〜100レッスンです」


Q 生徒さんから言われた思い出に残る嬉しいエピソードを教えてください。

「いろいろありますが…
最近、坐骨神経痛の緩和のために3年前からヨガやピラティス受けていらっしゃる方が初めて私のレッスンに参加され、レッスン後に痺れも痛みもどこもないのは初めてでやっと自分に合うレッスンに巡り合えて嬉しい、とお言葉を頂いた時は私も感動しました^^」

Q 最近ハマっていることは?

「最近に限らず、何か手作りすることが好きです。
手芸、裁縫、お菓子作りやムービー製作などなど…不器用ですが自分の手で何かをカタチにすることが昔から好きです。
そして、お祝い事などサプライズを計画するのも好きです♪」

差し入れのお菓子作り
ドライフラワーは一から仕入れて色付けまで仕上げました

Q 挑戦したいこと、興味があることは?

「海外旅行でリフレッシュ!
昔何度か海外へ行き、滞在中はダンスレッスンをひたすら受けていましたが、今度は現地でピラティスのレッスンを受けたいです」

コンテンポラリーダンスの修行のためイスラエルに行った際、
ミツペラモンの砂漠地は絶景でした!

Q 最後にメッセージを!

「”自分のための時間”なんてなかなか持てない!というママさんにこそピラティスをぜひ経験して頂きたいです。
自分を大切にすることが、家族のために必ず繋がります。
他人のことを想い、自分のことを労わる姿勢が変わると身体が楽になり笑顔も増えます。小さいことでも確実に幸せに導いてくれます。
そんな手助けを少しでも出来るようがんばります!」

saki

FTPマットピラティスベーシック
FTPマタニティピラティス
アスリートフードマイスター


幼少時からクラシックバレエ、新体操、ミュージカル、コンテンポラリーダンスと様々なジャンルを経て踊り続けてきましたが、怪我に悩まされる事が多く、心体共に疲れを感じる日々の中でピラティスと出会う

saki先生のレッスン

3/6(金)15:00〜 産後ママ向けスペシャルピラティス開催!

2020年1月30日