【新】姿勢改善ヨガ(大人クラス)/石神井公園スタジオ
姿勢改善ヨガ/大人クラス金曜日10:00〜参加費1000円/45分 2月3日(金)スタート! 石神井公園スタジオで新レッスンがスタートします! 姿勢改善ヨガとは 毎日の家事やデスクワークなど、日常生活には姿勢が悪くなる原…
1回1000円で本格ヨガ!
姿勢改善ヨガ/大人クラス金曜日10:00〜参加費1000円/45分 2月3日(金)スタート! 石神井公園スタジオで新レッスンがスタートします! 姿勢改善ヨガとは 毎日の家事やデスクワークなど、日常生活には姿勢が悪くなる原…
ホリデーモーニングヨガ/大人クラス10:00〜 参加費1500円/80分 2023.2月からスタート! 土曜日・日曜日の午前中、新レッスンがスタートします!光が丘にある《四季の香ローズガーデンの講習室》で週末の疲れをリセ…
ハタヨガ(夜クラス)/大人クラス第1.3火曜日19:00〜 参加費2000円/80分 2023.1月からスタート! 「しっかりとポーズを学べるクラスを作ってほしい!」と以前からたくさんのご要望をいただいておりました。やっ…
向山サークル 参加費2000円/90分 土曜日開催、12歳以上ならどなたでも参加可能の特別企画!瞑想クラスやってほしい!家族で受講したい!というたくさんの声をいただいております。今回は土曜日の午前中に開催しますので、ぜひ…
筋膜リリースピラティス/大人クラス金曜日10:00〜 参加費1,500円/45分 ついにネリヨガに初登場!kyoko先生の「筋膜リリースピラティス」。 筋膜リリースピラティスとは そもそも「筋膜」って知っていますか?よく…
ベーシックヨガ90分/大人クラス金曜日10:00〜参加費2000円/90分 ネリヨガにはたくさんのレッスンがありますが、その中でも、90分クラスというのは最長です!そのため、ゆったりじっくりヨガが行えます。呼吸法、基本の…
筋膜リリースヨガ/大人クラス月曜日(練馬スタジオ)10:00〜金曜日(大泉学園スタジオ)10:00〜 参加費1500円/45分 大泉学園スタジオ金曜の第2週目&練馬スタジオ月曜第3週目は、待望の特別レッスンを開催します!…
スタイルケアヨガ/大人クラス木曜日10:00〜(田柄光ヶ丘スタジオ)月曜日10:00〜(練馬スタジオ) 参加費1500円/45分 ネリヨガオンラインで人気のyui先生がついに田柄スタジオに登場です!木曜最終週のみ開催する…
季節のコンディショニングヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1000円/45分 ネリヨガオンラインで人気のyui先生がついに田柄スタジオに登場です! 季節のコンディショニングヨガとは 日常を快適に過ごすために、自分…
陰陽ヨガ(夜クラス)/大人クラス第2.4水曜日19:00〜第1.3土曜日17:30〜 参加費1500円/75分 夜遅くまで仕事や考え事をしてしまうと、休むべき時間に心身がうまくオフにならず、ストレスによる暴飲暴食や睡眠障…