月2回の夜ヨガで質の高い睡眠を。陰陽ヨガ/豊島園スタジオ
陰陽ヨガ(夜クラス)/大人クラス第2.4水曜日19:00〜 参加費1500円/75分 6/8(水)19時〜初回スタート! 待望の夜クラスが6月からスタートします。豊島園スタジオ、練馬スタジオ、オンラインで活躍中のyumi…
1回1000円で本格ヨガ!
2022.04.21 小巻酒井
陰陽ヨガ(夜クラス)/大人クラス第2.4水曜日19:00〜 参加費1500円/75分 6/8(水)19時〜初回スタート! 待望の夜クラスが6月からスタートします。豊島園スタジオ、練馬スタジオ、オンラインで活躍中のyumi…
2021.12.27 小巻酒井
アクティブヨガ(ヴィンヤサヨガ)/大人クラス第1木曜日10:00〜 参加費1500円/45分 もっとしっかりと動きたい、健康的にシェイプアップしたい方必見!2022.2月、yumi先生の特別レッスンがついに始動します! …
2021.10.12 小巻酒井
リフレッシュヨガ/大人クラス火曜日10:00〜 参加費1000円/45分 「リフレッシュヨガ」とは、 毎日、体の状態は、変化しています。その日のコンディションに合わせて、自分の体の声を聞いて動いてみましょう。ヨガが終わ…
2021.01.23 phk27474
リズムフローヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1000円/45分 3月からスタート 子宮美人ヨガのmizuki先生の新レッスン!しっかり動いてスカッとしたヨガをしたい方にオススメです。 リズムフローヨガとは ウ…
2021.01.22 phk27474
骨盤底筋リカバリーヨガ/大人クラス第4木曜日10:00〜(田柄)第3火曜日10:00〜(高松) 参加費1500円/45分 ※3月から高松光が丘スタジオでもスタート! 骨盤底筋リカバリーヨガとは ネリヨガ初登場!女性のQO…
2020.12.02 phk27474
はじめてのエアリアルヨガ/大人クラス木曜日・土曜日10:15〜 参加費2000円/45分 ※エアリアルヨガは、男性も受講可能です エアリアルヨガとは 海外セレブから人気に火が付いたエアリアルヨガ。天井からつるしたハンモッ…
2020.07.08 phk27474
セルフケアヨガ/大人クラス第2,第4月曜日10:00〜 参加費1000円/45分 ※miyuki先生産休明け第一弾!7月からスタート! 「セルフケアヨガ」とは、 名前の通り、自分で自分の身体・健康をケアして、ヨガを通じ…
2019.12.23 phk27474
アロマチャクラヨガ/大人クラス水曜日10:00〜 参加費1500円/75分 季節に合わせた香りに占星術やチャクラを取り入れたポーズやストレッチを行い、心と身体のバランスを整えていくリラックスヨガです。 まず初めに、7つ…
2019.10.07 phk27474
整体ヨガ/大人クラス第一火曜日10:00〜 参加費1000円/45分 整体ヨガとは 姿勢の癖や、身体の悩み歪みをチェックし、効果的なワークと、コリのほぐれるヨガで、姿勢を改善していくレッスン。慢性的な肩こりや首こり、腰…
2019.09.19 phk27474
美活ヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1000円/45分 練馬スタジオの美活ヨガは、健康的な美しさ重視するヨガです。「腸活」、「デトックス」、「予防治療」、「自己開発」この定義に沿ったお話と、テーマに合わせたハタ…
2022 5月 |
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