募集終了【オンライン】第5期産後骨盤セルフヨガインストラクター養成講座

開始すぐに満席になりました。ありがとうございます!

「産後骨盤セルフヨガインストラクター養成講座」は、ネリヨガの中でもすぐに予約がうまる人気講座です。
前回第4期の募集はたった20分で満席になりました。
オンライン講座だからできることを追求し、今まで以上のクオリティーで提供いたします!

セルフヨガインストラクター養成講座とは

セルフヨガインストラクター養成講座では、ご自身でヨガを楽しむことはもちろんのこと、お友達、ご家族にもヨガを伝えることができるようになります。
また、今ご自身の身体がどんな状態なのか、不調があればどのようにして改善、解消していくのかも学べます。
ヨガを理解し、深めることができるので、自分自身でヨガを行うことができるようになります。
ヨガの基本を一通り学べるので、ヨガインストラクターの仕事に興味を持っている方も、ご自身が向いているかどうかを確かめるためにも良い講座です。

以前のレポートはこちら↓

7月開催予定!産後骨盤セルフヨガインストラクター

2019年12月11日

=修了生の皆さまへ=
mizuki 先生よりLINE@に動画が届いています。詳しくは、記事の最後をごらんください。

オンライン開催では、メリットがいっぱい!

メリット1

受講料が32400円→24000円(税込)に!
通常の養成講座と比べても、かなり低価格な設定でしたが、オンライン講座では、さらにリーズナブルにしました。今後は値上げする可能性もありますので、今がオススメです。

メリット2

参加人数が10人→6人の少人数制!
オンラインなので人数を増やすと思いきや、少ない人数でしっかり学べる環境を作ります!質問もたくさんできるので、学べる環境としてはリアルよりもありがたい。

メリット3

産後ママはもちろん、大人のみの参加もOK。
今までは産後ママがお子様を連れて行う講座でしたが、オンラインなので大人のみの参加もOK。産後ママ向けのヨガを学びたい方にもおすすめです。

メリット4

家で気軽に受講!
小さいお子さんのいる方、ステイホームをされている方が、ご自宅でしっかり学べる環境を作ります。ライブだからこそ集中できる。ビデオを見ての勉強とはまったく違いますよ。

メリット5

公式LINEでのサポートもあり。連絡事項やオススメの本やテストの注意点などを共有します。質問なども気軽にして頂けます

メリット6

アーカイブで復習OK!
お子さんが泣いてしまって集中できなかった…、聞き逃した…などの問題も、期間限定でアーカイブ配信しますので安心です。じっくり復習して3回のレッスンで確実にステップアップできます。

第4期では、小竹向原スタジオで特別レッスンをしました↓

第4期の皆さん

こんな方を対象としています

・産後のご自身の身体が気になる女性
・ヨガをお仕事にしたい女性
・今のお仕事にプラスαを加えたい方(exアロマの先生、ベビー系の先生、現役のヨガの先生)
・ママを応援する方
・育児休暇中に資格を取得したい方
・小さなお子さんがいるママさん
その思い、お悩み、ネリヨガ で解消しましょう!

※お子様連れでも、お一人のご参加でもOKです

第二期の様子はこちらから

修了生のその後はブログで紹介しております。

受講者の感想

3日間でしたが、とても濃く、ヨガがもっと好きになりました。
仕事に復帰しますが、ヨガを続けていきたいと思います!
まず自分の中でヨガを身近にするところからスタートしようと思います
オンラインの中、ご準備、教え方等色々工夫してくださりありがとうございました。とても、わかりやすかったのも先生方のおかげです

オンラインということもあり少し不安がありましたが、子供を遊ばせながら母子ともにストレスなく受講することができました。
丁寧な指導と和気あいあいとした雰囲気がとても心地よかったです!
この経験を活かし、活動のはばを広げていきたいと思っています。

子連れでも受けやすく、それでいてとっても内容の濃い講座でした。オンラインではありますが、みなさんと一緒に受講できたので自主練中も1人じゃないと実感できました。ありがとうございました。

mizuki先生の解剖学等の知識を沢山シェアして頂き、大変勉強になりました。
途中、子供の都合でフレームアウトも何度かありましたが、録画で復習ができたので、とても良かったです。
また、実技テストでは、教える立場に立つことで、ポーズの理解が深まりました。今後のヨガクラスでは、何となく受けるのではなく、身体の位置、呼吸、先生の言葉などを着眼して受講することで、ヨガの上達に役立ちそうです。
オンラインだけではなく、先生や受講生の方とお会いできる機会も提供していただき、一緒にやってる感もでました。ヨガの理解が深まり充実した3週間でした。とても楽しかったです。

子供がいる環境下で集中出来ない不安がありましたが、3回と言うコンパクトさと、適度な緊張感と優しく気配りのある指導に感銘を受け、3週間ほんの少しだけでも自身の時間作りを試みたり、隙間時間に頑張ってみたりとモチベーションを保ち続ける事ができました。講座を1年前から待った甲斐があり、とても良い経験をさせていただきました。この様な機会を頂き、スタッフの皆様にはとても感謝です!

私の元々の受講目的は、産後に反り腰になったりして腰が痛く、セルフケア出来るようになりたい、というものでした。
しかし人に教えるという視点からヨガを学んでみると、今までより何倍も面白く感じ、自分自身の理解も深まり、3日間終わったときには「ヨガを人に教えられるようになりたい!」と思っていました(笑)。
普段レッスンを受けているネリヨガさんだから安心感もあるし、特に今回オンラインで受けられたので、8ヶ月の息子が大声をあげても音声をオフにすれば他の受講者さんにも迷惑をかけないし、アーカイブ配信で復習が出来たので、子連れでも気兼ねなく参加することが出来ました!
mizuki先生の丁寧なレッスンは、優しく、わかりやすく、でも大事なところはちょっとスパルタ(笑)感があって、久しぶりに「やる気」が凄く出て、子育ての毎日から気持ちが切り替えられたのもとても良かったです。
また、同じように子連れで参加しているそれぞれのママさんとの出会いも大変刺激になりました。一言で言うと、「とても楽しかった」です(笑)。

3日間のコース内容

3日間でヨガの基本を学び、さらに実際にご自身でレッスンを行えるように実践練習も行います。

1日目:5/17(月)10:00-12:30

身体の歪みチェック
座学
・産後の身体について(ホルモンや不調)のお話
・骨盤周りの解剖学
・ヨガ哲学
・呼吸法
実技(6ポーズ)

2日目:5/24(月)10:00-13:00

実技テスト
(一人一人テストを行うため、終了時間は前後することがあります)

3日目:5/31(月)10:00-12:30


産後ママ向け整体ヨガ
体軸を意識した赤ちゃんとのコミュニケーションについて
ヨガポーズのバリエーション紹介
ママ向けのヨガを行うにあたっての心構え
ヨガを仕事にするためのお話
筆記テスト


【オンライン】第5期産後骨盤セルフヨガインストラクター養成講座 

日程:全3回 5/17(月),24(月),31(月) 10:00-12:30
受講料32400円→24000円(税込)
修了証つき
開催方法:zoomにてオンライン開催
※レッスン終了後はアーカイブで復習することができます。
定員:7名

キャンセル待ちをご希望の方は、yoga@mopstudio.jpまで
「オンラインセルフヨガインストラクターキャンセル待ち希望」のタイトルで「お名前・電話番号」をお知らせください。


=修了生の皆さまへ=
養成講座公式LINEに、mizuki先生より
・骨盤底筋について
・骨盤底筋ヨガバリエーション
の動画が配信されました。続々と反響いただきありがとうございます。
ぜひ、復習やブラッシュアップにご活用ください。

LINEアカウントの変更などでご覧いただけていない方がいましたら、
①養成何期生②お名前③LINEのアカウント
をご記入の上、yoga@mopstudio.jpまでご連絡ください。動画配信いたします。
動画の閲覧期限があるためお早めにお申し出くださいませ。


スタジオレッスンは少人数制になりました

ネリヨガのスタジオレッスンは、密な空間を避けるため、定員を半分にした少人数制になりました。レンタルマットはありますが、マイマットをご持参頂くことを推奨してます。マットがない方は、バスタオルなどでも大丈夫です。