【特】アーユルヴェーダ入門と秋の過ごし方講座(田柄・光が丘スタジオ)
「アーユルヴェーダ」聞いたことはあるけど、よくわからないという方も多いんじゃないでしょうか。 「ヨガ」と「アーユルヴェーダ」は同じ古代インド発祥。この2つを生活の中で実践することによって、真の健康や幸せがもたらされると言…
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《好評につき第二弾》産後ママが今学ぶべき知識満載！一生太らない身体&免疫力を手に入れる！〜3部構成〜【オンライン】
出産は、赤ちゃんを産むのと同時に、ママの身体もデトックスされると言います。だからこそ産後は、今までの体質を丸ごと変えられるチャンスの時期でもあります。 そこで注目するべきなのは「腸」。腸を改善することで身体が中から変わっ…
大人のみ参加可のレッスン
【新】美大人の諦めない！燃焼講座&産後太り解消！ピラティスでボディメイク(大人、子連れ合同)
どうして年齢を重ねると、痩せにくい体になるの？若い頃は痩せてたのに。。と、年齢のせいにしていませんか！？だって、産後だから太っちゃてもしょうがない！なんて言ってませんか？まだまだ、諦めないで！「脂肪燃焼講座＋産後太り解消…
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【オンライン】10/28(水) withコロナ時代 子育てとお金の教室＜貯金術と資産形成＞
9月中のご予約で参加費無料キャンペーン中！ withコロナ時代、まとめ買いやマスク着用、こまめな消毒が日常となり、今までとは違う生活を送っていると思います。会社が次々とコロナ倒産しているこの時代、今まで順調だった仕事もい…
大人のみ参加可のレッスン
ヨガストレッチ＆バレエバー/小竹向原・小茂根スタジオ(大人、子連れ合同)
ヨガストレッチ＆バレエバー/大人・子連れ合同クラス金曜日10:00〜11:30 参加費2000円/90分 バーを使った運動は、メディアにも取り上げられている話題のエクササイズ。バレエのバーを使用し、「ボディーコンディショ…
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産後ママ向け 【オンライン】産後骨盤調整ヨガ通い放題/月3000円プラン
※10月1日より仮予約開始します。 ※8月から通い放題プランに参加の皆様は、自動的にDX会員となり、特別講座が受講できるようになります。 ネリヨガの三浦です。 ネリヨガで、2020年8月から「産後ママ向けオンライン骨盤調…
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ネリヨガ裏話満載。無料メルマガ始めてます♪
ネリヨガの三浦です。 5月から登録制でメルマガ配信を始めました！ 今私、このメルマガを書くのがすごい楽しいです。 当初は、起業したい(起業している)女性向けに、役に立つメルマガを！というコンセプトで、私が起業した時のこと…
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起業女性向け！「横の繋がりを作ろう」会。(起業したい女性も参加可)
ネリヨガの三浦です。 練馬で起業して9年。 フリーペーパー「エコレポ」と、ヨガ教室「ネリヨガ」を運営しています。 去年から、練馬の起業女性を応援する企画 「ネリヨガサロン」を始め、たくさんの起業女性にお会いしました。 ネ…
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「親子体操」も少人数開催！レポート
ネリヨガは、感染予防対策を取りつつ、少人数制のレッスン開催を行います。 初の少人数開催「親子体操」に行ってきました！ ・10時〜 ハイハイ〜歩き始めのお子様対象のクラス・11時〜 歩ける〜幼稚園前のお子様対象のクラスどち…
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働き方を変えたいと考えている方へ。自分で仕事をするのに必要なことを全部教えるオンライン講座
ネリヨガの三浦です。新型コロナウイルスの影響で、生活に様々な変化があり、今後の身の振り方を考えるこの時期に、「女性が自由な生き方を考えるきっかけになる講座」を開催したいと思います。 また、ネリヨガの集客方法のノウハウもお…
