【新】産後ママ向け月のヨガ・月の礼拝/小竹向原・小茂根スタジオ
月のヨガ/子連れクラス金曜日11:00〜 参加費1500円/45分 4月からスタート 小竹向原小茂根スタジオでは、2ヶ月おきにレッスン内容が変わるスペシャルイベントを開催します。4月5月は、「月のヨガ・月の礼拝」が新登…
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【新】月のヨガ・月の礼拝/小竹向原・小茂根スタジオ
月のヨガ/大人クラス金曜日10:00〜 参加費1500円/45分 4月からスタート 小竹向原小茂根スタジオでは、2ヶ月おきにレッスン内容が変わるスペシャルイベントを開催します。4月5月は、「月のヨガ・月の礼拝」が新登場…
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産後ママリズムフローヨガ/田柄・光が丘スタジオ
リズムフローヨガ/子連れクラス木曜日11:00〜 参加費1000円/45分 3月からスタート 子宮美人ヨガのmizuki先生の新レッスン！しっかり動いてスカッとしたヨガをしたい方にオススメです。 リズムフローヨガとは ウ…
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産後ママ骨盤底筋リカバリーヨガ/田柄・光が丘スタジオ
骨盤底筋リカバリーヨガ/子連れクラス第4木曜日11:00〜 参加費1500円/45分 初回は3/25(木) 骨盤底筋リカバリーヨガとは ネリヨガ初登場！女性のQOL向上(※)のためのヨガです。何歳になっても元気でキレイ…
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リズムフローヨガ/田柄・光が丘スタジオ
リズムフローヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1000円/45分 3月からスタート 子宮美人ヨガのmizuki先生の新レッスン！しっかり動いてスカッとしたヨガをしたい方にオススメです。 リズムフローヨガとは ウ…
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骨盤底筋リカバリーヨガ/田柄・光が丘スタジオ
骨盤底筋リカバリーヨガ/大人クラス第4木曜日10:00〜 参加費1500円/45分 初回は3/25(木) 骨盤底筋リカバリーヨガとは ネリヨガ初登場！女性のQOL向上(※)のためのヨガです。何歳になっても元気でキレイで…
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ベーシックヨガ75分/江古田スタジオ
75分ベーシックヨガ/大人クラス第４木曜日10:00〜 参加費1500円/75分 初回は3/25(木) 2021年3月から「ベーシックヨガ75分クラス」がスタートします！ヨガ初心者の方でも、経験者の方でもしっかりとヨガ…
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エアリアルヨガ/ひばりヶ丘スタジオ
はじめてのエアリアルヨガ/大人クラス木曜日11:30〜 参加費2000円/45分 エアリアルヨガとは 海外セレブから人気に火が付いたエアリアルヨガ。天井からつるしたハンモックのような布に体を預けることで通常のヨガとは違…
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美大人の諦めない！燃焼講座&産後太り解消！ピラティスでボディメイク(大人、子連れ合同)
どうして年齢を重ねると、痩せにくい体になるの？若い頃は痩せてたのに。。と、年齢のせいにしていませんか！？だって、産後だから太っちゃてもしょうがない！なんて言ってませんか？まだまだ、諦めないで！「脂肪燃焼講座＋産後太り解消…
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ヨガストレッチ＆バレエバー/小竹向原・小茂根スタジオ(大人、子連れ合同)
ヨガストレッチ＆バレエバー/大人・子連れ合同クラス金曜日10:00〜11:30 参加費2000円/90分 バーを使った運動は、メディアにも取り上げられている話題のエクササイズ。バレエのバーを使用し、「ボディーコンディショ…
