【新】産後の疲れた体をリセット！心と体を整える「コア＆ケア・ローラーヨガ」/練馬スタジオ
「コア＆ケア・ローラーヨガ」/子連れママクラス火曜日11:00〜 参加費1,000円/45分運動量★★★☆☆ 体スッキリ度◎◎◎ 産後の肩こりや目の疲れ、背中の硬さ、むくみに悩んでいませんか？そんな不調をスッキリ解消する…
子連れで参加可のレッスン
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【新】フォームローラーでほぐしてデトックス！「コア＆ケア・ローラーヨガ」/練馬スタジオ
「コア＆ケア・ローラーヨガ」/大人クラス火曜日10:00〜 参加費1,000円/45分運動量★★★☆☆ 体スッキリ度◎◎◎ 肩こりや目の疲れ、背中の硬さ、むくみに悩んでいませんか？そんな不調をスッキリ解消するsaki先生…
その他
ママの強い味方！保育士さんの「見守り付きヨガ・ピラティス」開催しています
ネリヨガでは産後ママ向けに【保育士見守り付きレッスン】を行っています。 保育士さんがスタジオ内で一緒に見守ってくれる特別クラス。完全託児ではありませんが遊んでくれたり抱っこしてくれたりして一緒に見守ってくれます。 レッス…
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【新】心と体をゆるめるヨガ/豊島園スタジオ・練馬スタジオ
【新】心と体をゆるめるヨガ/大人クラス土曜日17:00〜(豊島園スタジオ)参加費1500円/75分 木曜日10:00〜(練馬スタジオ)金曜日10:00〜(練馬スタジオ)参加費1000円/45分 運動量★★☆☆☆、癒され度…
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【新】深呼吸で身体整うデトックスヨガ/豊島園スタジオ
【新】深呼吸で身体整うデトックスヨガ/大人クラス土曜日17:00〜 参加費1500円/75分運動量★★☆☆☆、癒され度◎◎◎ ネリヨガmiho先生の新レッスンです！ 呼吸法やストレッチ、そして緩やかなアーサナを中心にご自…
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アロマリラックスヨガ/豊島園スタジオ
アロマリラックスヨガ/大人クラス土曜日17:00〜 参加費1500円/75分運動量★★☆☆☆、癒され度◎◎◎ 人気の土曜クラスにhiro先生が登場です！ アロマリラックスヨガではアロマの香りを感じながら深い呼吸を促しやす…
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ベビーマッサージ&セルフフォト撮影会 / ポコアポコ音楽教室
ベビーマッサージ&セルフフォト撮影会12:00〜13:20 ※子育てスタート応援券が使えます！ ベビーマッサージとは ベビーマッサージは生まれてすぐからできる赤ちゃんとのコミュニケーションとして注目されています。…
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フォームローラーで全身デトックス「ローラーピラティス」/練馬スタジオ
ローラーピラティス/大人クラス金曜日 18:00〜19:15 参加費2,000円/75分運動量★★★☆☆、体スッキリ度◎◎◎ ローラーピラティスとは 「フォームローラー」「筋膜ローラー」というアイテムをご存じですか？聞い…
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シンギングボウルヨガ/練馬スタジオ
シンギングボウルヨガ/大人クラス金曜日18:00〜 参加費1500円/75分運動量★★☆☆☆、リラックス度◎◎◎ 金曜の18時から練馬スタジオで開催しているhiro先生のヨガクラス。シンギングボウルを使ったリラックス系ヨ…
ママサークル
[終了]1/17開催【特】「子どもとできる産後ヨガ＋”視覚・聴覚・触覚”を鍛えます！講座」(子育て応援券利用可)
※ママサークルメンバーは先行予約と割引があります。※子育て応援券利用可 ママと赤ちゃんに向けた特別企画！ ネリヨガに通っているママたちから「体も動かしたいし、子供のためにもなることもやりたい」という要望をよくいただきます…
