ネリヨガ「オンラインレッスン」のご紹介!

zoomを使ったオンラインクラスです。zoomのやり方など、丁寧に指導します。オンラインクラスは少人数なのでプライベート感が高く、個人(パーソナル)レッスンのよう。講師からしっかりとアドバイスも頂けます。「家で運動はしたいけど、一人じゃできない」という方には特におすすめです。実際のレッスンに近い感覚で受けていただけますよ。どのクラスも、お子様と一緒に受けていただけます。

「チケット(ネリヨガ回数券)」を利用していただけます!

(チケットはこちらから購入できます。チケット利用だと1回あたり833円!有効期限は今なら9ヶ月!)

オンラインレッスン開催スケジュール

2020 6月

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  • 【オンライン】フラダンス
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  • 【オンライン】ピラティス(kyoko)
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  • 【オンライン】ベーシックヨガ(haruka)
  • 【オンライン】古典ヨガ(chika)
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  • 【オンライン】ベビーマッサージ
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  • 【オンライン】ベーシックヨガharuka
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  • 【オンライン】ベーシックヨガ(haruka)
  • 【オンライン】古典ヨガ(chie)
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  • 【オンライン】基本のヨガakemi
  • 【オンライン】ヨガフィット(yukino)
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  • 【オンライン】リンパストレッチchiko
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  • 自分で仕事をするのに必要なことを全部教えるオンライン講座
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  • 【オンライン】フラダンス
  • 【オンライン】月経血コントロールヨガ(mizuki)
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  • 【オンライン】ピラティス(kyoko)
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  • 【オンライン】古典ヨガ(chie)
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  • 【オンライン】ムーンサイクルヨガakemi
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  • 【オンライン】ベーシックヨガ(haruka)
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  • 【オンライン】古典ヨガ(chika)
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  • 【オンライン】ベーシックヨガ(haruka)
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  • 【オンライン】基本のヨガakemi
  • 【オンライン】ヨガフィット(yukino)
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  • 【オンライン】月経血コントロールヨガ(mizuki)

オンラインクラスのご案内

6月からは45分→60分になって、さらにお得になりました!また、ベビーマッサージやピラティスもスタジオより割安になっています。


NEW! 

【オンライン】ベビーマッサージ 1500円(オンライン特別価格!)

60分1500円の特別価格です。
ベビーマッサージをご自宅で!赤ちゃんとのコミュニケーションしませんか?
オンライン特別価格です。
対象:生後2ヶ月前後〜

↓通常クラスはこんな感じです。

ベビーマッサージ/豊島園・江古田・石神井公園スタジオ

2019年9月8日

NEW! 

【オンライン】リンパストレッチ 1000円

「身体が硬いからヨガが難しい」という方へ!ストレッチによって、下半身やリンパ節周りの筋肉を動かしていくことで、リンパの流れを促進し、老廃物や余分な水分の排出を促します。効果的なストレッチを行うことで、関節の可動域が広がり、身体が柔らかくなりますよ。
対象:大人/お子様連れ
強度:★★★

↓通常クラスはこんな感じです。

リンパストレッチ(子連れクラス)/大泉学園・練馬スタジオ(不定期開催)

2019年9月10日

リンパストレッチ/大泉学園・練馬スタジオ

2019年9月10日

NEW! 

【オンライン】ムーンサイクルヨガ 1500円

「ムーンサイクルヨガ」はサントーシマ香先生が考案された、生理学とアーユルヴェーダの視点から動と静を交えたセラピー的なヨガです。akemi先生が、このサントーシマ香先生の教えを学び、ネリヨガで開催しています。
対象:大人/お子様連れ
強度:★★★★

↓通常クラスはこんな感じです。

ムーンサイクルヨガ/江古田スタジオ

2019年9月5日

【オンライン】古典ヨガクラス 1500円

ネリヨガでも予約が取れない「マスター・スダカーの古典ヨガ」は、オンラインでも効果抜群です。終わった後のスッキリ感、そして身体が変わる感が病みつきになります。
対象:大人/お子様連れ
強度:★★★★

↓通常クラスはこんな感じです。

古典ヨガ/江古田・【新】練馬スタジオ

2019年9月5日

オンライン古典ヨガ体験記事


【オンライン】月経血コントロールヨガ 1000円

高松スタジオの人気の高いクラスです。月経血コントロールヨガは、こり固まったの上半身を緩め、下半身を強化していきます。生理痛やPMS、イライラ、更年期や閉経後の諸症状の緩和だけでなく骨盤調整や姿勢改善、下半身痩せにも効果的です。
対象:大人/お子様連れ
強度:★★

↓通常クラスはこんな感じです。

月経血コントロールヨガ/高松・光が丘スタジオ

2019年9月10日

●オンライン月経血コントロールヨガ体験記事

●mizuki先生の10分ヨガ動画


【オンライン】ヨガ(ベーシック) 1000円

haruka先生の人気レッスンをご自宅で!豊島園、江古田、石神井公園とたくさんのレッスンをしてる人気講師です。受けてみると納得の完璧なレッスン!
対象:大人/お子様連れ
強度:★★★

↓通常クラスはこんな感じです。

ベーシックヨガ/豊島園スタジオ

2019年9月8日

オンラインベーシックヨガ体験記事


【オンライン】基本のヨガ 1000円

常に満席、予約を取るのが難しい大泉学園スタジオの基本のヨガが少人数で受けられる贅沢なレッスン。akemi先生の癒されるレッスンです。
対象:大人/お子様連れ
強度:★★

↓通常クラスはこんな感じです。

基本のヨガ/大泉学園スタジオ

2019年9月10日

●オンライン基本のヨガ体験記事

●akemi先生の10分ヨガ動画


【オンライン】ピラティス 1000円

ファンの多い、小竹向原スタジオのkyoko先生のピラティスレッスンです。身体をしっかり動かし、楽しくエクササイズします。通常レッスンは1500円ですが、オンライン特別価格1000円で開催♪
対象:大人/お子様連れ
強度:★★★★

↓通常クラスはこんな感じです。

ピラティス/小竹向原・小茂根スタジオ

2019年9月10日

●kyoko先生の10分動画


【オンライン】ヨガフィット! 1000円

強度:★★★★★★

●yukino先生の10分動画

運動不足の家族全員で参加してね♪しっかり身体を動かしたい方向け!「ヨガフィット』

2020年4月27日

【オンライン】フラダンス(通常レッスンに出たことがある方と経験者)

【オンライン】フラダンス(通常レッスンに参加したことがある方限定です)

2020年5月2日

その他、【オンライン】特別講座

ただいま、次回の特別講座準備中!

ネリヨガはオンラインも、都度払い1回1000円!
オンラインレッスンも続々登場します!

スタジオレッスンは少人数制になりました

ネリヨガのスタジオレッスンは、密な空間を避けるため、定員を半分にした少人数制になりました。レンタルマットはありますが、マイマットをご持参頂くことを推奨してます。マットがない方は、バスタオルなどでも大丈夫です。