産後骨盤調整プログラム
通常初回6,900円の施術
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2回通えて6,000円(骨盤調整2回、トレーニング指導1回)
産後の悩みと言えば骨盤の歪み。「おおいずみ鍼灸整骨院」では独自のメソッドで出産時に歪んだ骨盤を整え、それをキープするトレーニングを行うことで産後の身体の痛みや不調が改善。
骨盤を整えるとお尻が小さくなる？
出産時、産道を赤ちゃんが通るために骨盤は開き、出産後は時間をかけて元に戻っていきます。その時に骨盤が歪んだまま固まったのが、いわゆるおばさん体型。でも逆に、骨盤が緩んでいる間に正しい位置に整えると、産前よりもお尻が小さくなったりスタイルUPする可能性があるんです。産後はチャンスなんですね。
「おおいずみ鍼灸整骨院」は練馬区と近辺に11ヶ所。
練馬院、江古田院、大泉学園院、石神井公園院でプログラムを受けられます。
産後骨盤調整プログラムを体験
施術してくれたのはこの方
テクニカルディレクター井上 俊平さん
テニス日本代表のトレーナーを担当している技術者。おおいずみ鍼灸整骨院を「日本最高の治療家育成機関」にすることを目指し、日々技術を伝え、良い治療家を育てています。どの院に行っても技術のレベルが高いのがおおいずみ鍼灸整骨院の特徴です。
今回はおおいずみ鍼灸整骨院江古田院に伺いました。個室もあり、かなり広々です。
江古田院はキッズルームがあります。手の空いたスタッフが赤ちゃんを見てくれて温かい雰囲気でした。
まずは身体の状態をかなりしっかりチェック。痛みや歪みの根本原因を探ります(初回カウンセリング15分程度)。
独自のメソッドで身体全体の歪みを取っていきます(約20分間)。骨盤はもちろん、抱っこによる猫背、腱鞘炎、肩コリなど、全身が整います。
骨盤が整うと、1回でズボンが緩くなって驚く(笑)。
身体全体を調整した後は、整えた骨盤をキープするための家でのケアとエクササイズ指導(約20分間)。
身体を支える体幹を鍛えるトレーニング。
最後に子どもを抱っこしても崩れない身体作りのトレーニングをします。
産後骨盤調整
プログラム
通常初回6,900円
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2回6,000円
(1回目:検査＋治療、2回目:治療＋エクササイズ)
《よくある質問》
Q:産後どれくらいから通えますか？
A:産後2ヶ月から通って頂けます。早いほど骨盤は整いやすいですが、産後1年以上経っていても大丈夫です。
Q:どれくらい通えば骨盤は整いますか？
A:3ヶ月〜6ヶ月です。最初は週2回、その後は週1回、２週間に1回と段々と減らして卒業できます。お伝えした正しい運動をしていただければ早く整えることができます。
Q:子どもが泣いてしまっても大丈夫ですか？
A:どの店舗もお子様連れの方もたくさんいらっしゃっているので大丈夫ですよ。
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