ファーストサイン&ヨガストレッチ(足形アート付)/練馬スタジオ

ファーストサイン&足形アート/練馬スタジオ
金曜日(練馬)10:00〜11:45

※子育てスタート応援券が使えるようになりました!


「ファーストサイン」とは

まだお話ができない赤ちゃんと「手の動き」「表情」「声色」を使って気持ちを伝え合い分かり合える親子のコミュニケーション方法です。
おっぱいが欲しい時、おしっこをしてお尻が気持ち悪い時、どこか痛い時、赤ちゃんは伝えたいことがあってもまだお話ができないから泣いて表現してます。一生懸命何かを伝えようとしているのに、もどかしい気持ちになりますよね。

そんな時にぜひ取り入れて欲しいのが「ファーストサイン」。
日々の生活で繰り返しサインしていくことで「おっぱい」や「おいしい」、「抱っこ」などなど、サインで会話ができるようになるんですよ。心が通じた時の喜びは最高です!
また、同じお子さんを持つママさんたちの交流の場としても活用して頂ければと思います。

ファーストサインの効果

赤ちゃん
・赤ちゃんの変化にいち早く気づくことができます
・聞く力を促し、脳の発達を促進します
・話し言葉の発達も促進します
・人との関わりが好きになります。
・親子の意思の疎通がスムーズになり、ストレスが軽減します。

何歳まで?ベビーマッサージとファーストサイン=よくある質問=

2023年8月29日

レッスンの内容

(最初に10分ほど簡単なヨガストレッチが追加されました。赤ちゃんのお世話で凝り固まった首肩など呼吸を意識しながら整えていきます。)

前半はファーストサインから。

始まりのうたでご挨拶をしてから、ファーストサインの伝え方のコツやメリットについてのお話をします。
その後、手遊びなどをしママと赤ちゃんがリラックスしたところでファーストサインの練習に入ります。

ネリヨガのファーストサインは、毎月新しい言葉を教えていきます。
赤ちゃんとの毎日の生活の中で使えるサイン(おっぱい・オムツ・歯磨き・大好き!など)、離乳食や食事の時に使えるサイン(おいしい・ごちそうさまなど)、動物やお出かけ時に使えるサインなど、たくさんのサインがあるんです。

サインをいくつか覚えておくと、つい無言になりがちな赤ちゃんのお世話も楽しくできますね。
ママのサインをずっと見ていると物の名前や言葉の意味を理解していき、言葉や脳の発達を促す効果もあるそうです。何より、意思の疎通がスムーズにいくとお互いのストレスも軽減されますね。

ファーストサインは、生後2ヶ月〜1歳前のおしゃべりを始める前までの赤ちゃんが対象になります。

後半は、「足形アート」

スタジオ内で今日の記念に足形アートを作っていきます。
インクと台紙は先生が用意しますので、皆さんで協力しながら作っていきましょう。

赤ちゃんの成長の記録を残してくださいね。毎月のご参加大歓迎です!

季節によって違う台紙をご用意しています

「ファーストサイン&足形アート」に参加される方へ

【お持ちもの】
・いつものお出かけグッズ
・足形アートを入れるクリアファイルなど

・生後2ヶ月〜2歳頃までの赤ちゃんが対象になります
・スタジオへは、10分前くらい〜開始時間までにお越しください。

担当講師は

米岡 りえこ先生

ベビーマッサージセラピスト、ファーストサインセラピスト、ベビースキンケアセラピスト、手形・足形アート アドバイザーと、ママと赤ちゃんに向けた資格を多数お持ちの米岡りえこ先生。
子育て真っ最中の2児ママさんです。

ご自身も育児ストレスの経験から同じ悩みを抱えているママたちが、
赤ちゃんとの接し方、コミュニケーション法を知ることで子育てに自信がつき
子育てを「楽しい♪」と思えるきっかけづくりのお手伝いができたらとこの仕事を始めたそうです。

実際のレッスンでも、練馬区で子育てをする同じママとして、生徒さんと色んな話で盛り上がってます。ママ友と話しているようなそんな楽しい空間にいるだけでもストレス発散になりますよね。

開催しているスタジオはこちら!

練馬ヨガスタジオ

2019年11月10日