【新】季節と歩む「フローミュージックヨガ」/田柄光が丘スタジオ
フローミュージックヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1500円/45分運動量★★★☆☆、身体リフレッシュ度◎◎◎ 2026年4月スタート！ 新クラス「フローミュージックヨガ」とは 『フロー＝流れる』という意味で、…
大人のみ参加可のレッスン
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【新】東洋医学×解剖学で整える体「統合医療ヨガ」/大泉学園スタジオ
統合医療ヨガ/大人クラス金曜日10:00〜 参加費1500円/45分運動量★★☆☆☆、健康度◎◎◎ 2026年4月スタート！ 新クラス「統合医療ヨガ」 「なんだかスッキリしない」「調子がいまひとつ」「痛みやコリがなかなか…
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【新】股関節と骨盤のアンチエイジング。「骨盤チューニングヨガ」/石神井公園スタジオ
骨盤チューニングヨガ/大人クラス水曜日10:00〜 参加費1500円/45分運動量★★☆☆☆、アンチエイジング度◎◎◎ 2026年3月スタート！ 新クラス「骨盤チューニングヨガ」 女性は日々たくさんの役割があります。日々…
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【新】不調を溜めない体へ、大人の全身メンテナンス「アンチエイジングヨガ」/石神井公園スタジオ・練馬スタジオ
アンチエイジングヨガ/大人クラス水曜日10:00〜(石神井公園)木曜日10:00〜(練馬) 参加費1500円/45分運動量★★☆☆☆、アンチエイジング度◎◎◎ 2026年3月スタート！ 新クラス「アンチエイジングヨガ」 …
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【新】内側から輝く、美しさとしなやかさを。19時からのアンチエイジング陰陽ヨガ/豊島園スタジオ
アンチエイジング・陰陽ヨガ(夜クラス)/大人クラス火曜日19:00〜 参加費1500円/75分運動量★☆☆☆☆、安眠度◎◎◎ 「陰」と「陽」——静と動のエネルギーをバランスよく取り入れ、心と身体の調和を整えるアンチエイジ…
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終了【年末企画】「108の煩悩」を払い、心身を浄化！生まれ変わって新年を迎えよう。〜みんなで太陽礼拝108回〜/四季の香ローズガーデン講習室
たくさんのご参加ありがとうございました 2025年の締めくくりとなる年末イベント開催します！ネリヨガ先生と一緒に、できる回数で太陽礼拝を楽しみましょう！108回を目指す方も、数回だけの参加でもOK。 内容は 煩悩の数10…
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【新】溜めない自分へ！内側から巡りを取り戻す「アクティブデトックスヨガ」75分/練馬スタジオ
アクティブデトックスヨガ75分/大人クラス金曜日10:00〜 参加費1500円/75分運動量★★★☆☆、身体スッキリ度◎◎◎ michiko先生の新レッスンが始まります！月に1回の貴重なクラス。ご参加お待ちしております。…
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【新】フォームローラーでほぐしてデトックス！「コア＆ケア・ローラーヨガ」/練馬スタジオ
「コア＆ケア・ローラーヨガ」/大人クラス火曜日10:00〜 参加費1,000円/45分運動量★★★☆☆ 体スッキリ度◎◎◎ 肩こりや目の疲れ、背中の硬さ、むくみに悩んでいませんか？そんな不調をスッキリ解消するsaki先生…
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【新】心と体をゆるめるヨガ/豊島園スタジオ・練馬スタジオ
【新】心と体をゆるめるヨガ/大人クラス土曜日17:00〜(豊島園スタジオ)参加費1500円/75分 木曜日10:00〜(練馬スタジオ)金曜日10:00〜(練馬スタジオ)参加費1000円/45分 運動量★★☆☆☆、癒され度…
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【新】深呼吸で身体整うデトックスヨガ/豊島園スタジオ
【新】深呼吸で身体整うデトックスヨガ/大人クラス土曜日17:00〜 参加費1500円/75分運動量★★☆☆☆、癒され度◎◎◎ ネリヨガmiho先生の新レッスンです！ 呼吸法やストレッチ、そして緩やかなアーサナを中心にご自…
