Q 担当のクラスを教えてください！ 「田柄光が丘スタジオで”季節のコンディショニングヨガ”、”スタイルケアヨガ”を担当しています。2022年9月からスタートです。」 Q ヨ…

Q 担当のクラスを教えてください！ 「練馬スタジオの”アロマチャクラヨガ”を担当しています。2020年1月からスタートです。」 Q ヨガとの出会いを教えてください。 「最初のヨガとの出会いは、16年ほど前に体力作りで入っ…

Q 担当のクラスを教えてください！ 「豊島園スタジオの第4週目にピルビズワークのレッスンを行なっています」 Q 家族構成を教えてください 「夫、娘と息子の4人家族です。もともと、夫の転勤で豊島園の社宅に住んでいたのですが…

Q ヨガとの出会いを教えてください！ 「妊娠している時に１８キロも増えてしまい、運動もできないくらい太ってしまいヨガで体重を落とすことから始めました。産前にバリバリと働いていましたが、産後に急に孤立した気分に落ち込み、ま…

Q 担当クラスを教えてください 「大泉学園スタジオの大人ヨガ・産後ママヨガと、江古田スタジオのムーンサイクルヨガです」 Q ヨガ との出会いは？ 「7年前、ママ友達だったshiho先生に教えてもらったことがキッカケです。…

Q 担当クラスを教えてください 「武蔵関スタジオ、豊島園スタジオで大人クラス/セルフケアヨガと産後ママヨガ/産後骨盤調整ヨガを担当させていただきます。」 Q ヨガ との出会いは？ 「高齢者施設のリハビリメニューとしてヨガ…

Q 担当クラスを教えてください 「高松光が丘スタジオと田柄光が丘スタジオの大人ヨガ&ママヨガを担当させていただいています。月経血コントロールヨガをベースにセルフ整体などもお伝えしています。」 Q ヨガ との出会い…

Q 担当クラスを教えてください 「大泉学園・練馬スタジオのベビービクス+ベビーヨガ、ベビーダンス、抱っこ講座、ストレッチ、産後ママヨガを担当しています」 Q ヨガ との出会いは？ 「OL時代に会社帰りのジム通いでヨガに出…

Q 担当クラスを教えてください 「向山サークル。ヨーガセラピークラスです」 Q ヨガ との出会いは？ 「25年前、ヨガクラス初体験しました。ヨーガセラピーは15年前から、これからもずっとです」 Q 最近ハマっていることは…

Q 担当クラスを教えてください 「江古田スタジオ、練馬スタジオで、 夜の古典ヨガを担当しています。」 Q ヨガ との出会いは？ 「 前職は水泳のインストラクターをしていました。プールに浸かりっ放しによる冷え症や人間関係に…