産後ママ向けピルビスワーク骨盤呼吸体操＆骨盤ケアヨガ/子連れクラス火曜日11:00〜 参加費1500円/45分運動量★☆☆☆☆、身体変わる度◎◎◎ 「ピルビスワーク」とは、骨盤をリセットすることに特化したレッスン。骨盤呼…

子どもの身体能力開発協会監修！親子体操歩ける〜幼稚園前のお子様とママのクラス第一水曜日11:00〜 参加費1500円/45分　 親子体操とは 子どもの身体能力開発協会監修によるお子様向け特別プログラムです。NPO法人子ど…

子どもの身体能力開発協会監修！親子体操/ハイハイ〜歩き始めのお子様とママのクラス第一水曜日10:00〜 参加費1500円/45分　 動くのが好きになってきたお子様が楽しめるレッスンです。子どもの身体能力開発協会監修による…

ベビーヨガ寝返りから歩き始めの赤ちゃんクラス木曜日、金曜日11:00〜 参加費1500円/45分　 ベビーヨガとは ベビーヨガは、寝返りから歩き始めの赤ちゃんとママが参加対象です。内容は、赤ちゃんとママが二人とも主役。二…

ベビービクス2ヶ月〜寝返り前の赤ちゃんクラス木曜日、金曜日10:00〜 参加費1500円/45分　 ベビービクスとは 赤ちゃんとママのスキンシップを基本にした、ベビーマッサージとベビーエクササイズのプログラムです。マッサ…