リフレッシュヨガ/豊島園スタジオ
リフレッシュヨガ/大人クラス火曜日10:00〜 参加費1000円/45分運動量★★☆☆☆、スッキリ度◎◎◎ 「リフレッシュヨガ」とは、 毎日、体の状態は、変化しています。その日のコンディションに合わせて、自分の体の声を聞…
1回1000円で本格ヨガ!
2021.10.12 小巻酒井
リフレッシュヨガ/大人クラス火曜日10:00〜 参加費1000円/45分運動量★★☆☆☆、スッキリ度◎◎◎ 「リフレッシュヨガ」とは、 毎日、体の状態は、変化しています。その日のコンディションに合わせて、自分の体の声を聞…
2021.10.12 小巻酒井
リフレッシュヨガ/子連れクラス火曜日11:00〜 参加費1000円/45分 運動量★★☆☆☆、スッキリ度◎◎◎ 「リフレッシュヨガ」とは 毎日、体の状態は、変化しています。その日のコンディションに合わせて、自分の体の声を…
2020.07.08 phk27474
産後のリセットヨガ/子連れクラス第2,第4月曜日11:00〜 参加費1000円/45分 運動量★★☆☆☆、リフレッシュ度◎◎◎ 産休明けmiyuki先生の復帰第一弾!練馬スタジオの「産後のリセットヨガ」。育児に追われて体…
2020.07.08 phk27474
セルフケアヨガ/大人クラス第2,第4月曜日10:00〜 参加費1000円/45分運動量★★☆☆☆、健康度◎◎◎ 「セルフケアヨガ」とは、 名前の通り、自分で自分の身体・健康をケアして、ヨガを通じて、自分の身体と向き合って…
2019.12.23 phk27474
アロマチャクラヨガ/大人クラス水曜日10:00〜 参加費1500円/75分運動量★★☆☆☆、リラックス度◎◎◎ 季節に合わせた香りに占星術やチャクラを取り入れたポーズやストレッチを行い、心と身体のバランスを整えていくリラ…
2019.10.07 phk27474
火曜日10:00〜(初心者・50代からのフラダンスクラス)参加費1000円/30分 火曜日10:45〜(経験者クラス) 参加費1500円/75分 ※ 大人クラスと子連れクラスの合同になります どちらのクラスも子連れOK…
2019.09.19 phk27474
産後ママ向け美活ヨガ/子連れクラス木曜日11:00〜 参加費1000円/45分運動量★★★☆☆、美人度◎◎◎ 練馬スタジオの美活ヨガは、健康的な美しさ重視するヨガです。「腸活」、「デトックス」、「予防治療」、「自己開発」…
2019.09.19 phk27474
美活ヨガ/大人クラス木曜日10:00〜 参加費1000円/45分運動量★★★☆☆、美人度◎◎◎ 練馬スタジオの美活ヨガは、健康的な美しさ重視するヨガです。「腸活」、「デトックス」、「予防治療」、「自己開発」この定義に沿っ…
2019.09.10 phk27474
抱っこおんぶ講座+ベビーヨガ木曜日、金曜日10:00〜 参加費2000円/90分 ※練馬区子育てスタート応援券使えます! 「抱っこおんぶ講座+ベビーヨガ」とは 不定期開催「抱っこおんぶ講座+ベビーヨガ」では、ママの膝、…
2019.09.10 phk27474
赤ちゃん爆睡率92%!ベビーダンス木曜日11:00〜、金曜日10:00〜 参加費1500円/75分 ベビーダンスとは 「赤ちゃん爆睡率92%!ベビーダンス」は、赤ちゃんをだっこしながら、音楽に合わせて簡単なステップをふ…
2024 12月 |
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