ヨガのポーズをしっかり学ぶアーサナ修得ヨガ(オールレベル)80分/豊島園スタジオ
アーサナ修得ヨガ(夜クラス)/大人クラス第1.3火曜日19:00〜 参加費2000円/80分運動量★★★☆☆、ヨガ理解度◎◎◎ ヨガのポーズをしっかり学びたい方、ヨガをはじめたけど自分のポーズが正しいのか不安な方、ヨガで…
1回1000円で本格ヨガ!
2022.12.03 小巻酒井
アーサナ修得ヨガ(夜クラス)/大人クラス第1.3火曜日19:00〜 参加費2000円/80分運動量★★★☆☆、ヨガ理解度◎◎◎ ヨガのポーズをしっかり学びたい方、ヨガをはじめたけど自分のポーズが正しいのか不安な方、ヨガで…
2022.10.30 小巻酒井
向山サークル 参加費2000円/90分 休日開催、12歳以上ならどなたでも参加可能の特別企画!瞑想クラスやってほしい!家族で受講したい!というたくさんの声をいただいております。休日の午前中に開催しますので、ぜひご家族やパ…
2022.10.14 小巻酒井
ファーストサイン&足形アート/練馬スタジオ金曜日(練馬)10:00〜11:45 ※子育てスタート応援券が使えるようになりました! 「ファーストサイン」とは まだお話ができない赤ちゃんと「手の動き」「表情」「声色」…
2022.10.03 phk27474
ベビーマッサージ&ヨガストレッチ(セルフフォト撮影会付)金曜日(練馬)10:00〜11:15 ※子育てスタート応援券が使えるようになりました! ベビーマッサージとは ベビーマッサージは生まれてすぐからできる赤ちゃ…
2022.08.05 小巻酒井
筋膜リリースピラティス/大人クラス10:00〜 参加費1,500円/45分運動量★★★☆☆、むくみ解消度◎◎◎ ついにネリヨガに初登場!kyoko先生の「筋膜リリースピラティス」。 筋膜リリースピラティスとは そもそも「…
2022.07.28 慧子小西
脂肪燃焼&産後太り解消!筋膜リリース&ダイエットピラティス/子連れ火曜日 10:00〜/金曜日 10:00〜 参加費2000円/75分運動量★★★☆☆、むくみ解消度◎◎◎ ピラティスとは 主に体の中心にあるコア筋肉を使い…
2022.07.27 小巻酒井
産後脂肪燃焼ヨガ/産後ママクラス第1.3 火曜日11:00〜 参加費1500円/45分運動量★★★★☆、ダイエット度◎◎◎ 産後は身体を休めることが大切。でも、「もうちょっと動きたい!」「育業明けまでに体型を戻したい!」…
2022.07.19 小巻酒井
産後ママの筋膜リリースヨガ/子連れクラス金曜日(大泉学園スタジオ)11:00〜 参加費1500円/45分運動量★★☆☆☆、むくみ解消度◎◎◎ 大泉学園スタジオ金曜第2週目&練馬スタジオ月曜日第3週目は、待望の特別レッスン…
2022.07.19 小巻酒井
筋膜リリースヨガ/大人クラス金曜日(大泉学園スタジオ)10:00〜10:45土曜日(江古田スタジオ)10:00〜11:15 参加費1500円/45分参加費2000円/75分運動量★★☆☆☆、むくみ解消度◎◎◎ 筋膜リリー…
2022.07.19 小巻酒井
スタイルケアヨガ/大人クラス木曜日10:00〜(田柄光ヶ丘スタジオ)月曜日10:00〜(練馬スタジオ) 参加費1500円/45分運動量★★★☆☆、美人度◎◎◎ ネリヨガオンラインで人気のyui先生がついに田柄スタジオに登…
2024 4月 |
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